Yoga
Soins
Retraites formations

Je te propose des séances de Hatha yoga en individuelles ou collectives de maximum 7 personnes dans mon studio certifié vastu shastra à Filot  ou si le temps le permet, dans mon jardin aménagé.
Je t'invite aussi à venir me rejoindre à Hamoir, Barvaux, Aywaille et Liège. La particularité est que tu peux t'auto-gérer et changer ton horaire en fonction de tes semaines. En plus de recevoir deux vidéos par module pour pratiquer quand tu le souhaites ( et le reste sur ma plateforme), une séance yin yoga en live de chez toi est proposée chaque lundi 20.15 gratuite pour le module Hatha ou indépendamment du module.
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Ce studio est conçu pour travailler sur ton bien-être afin d’atteindre tes objectifs de vie ou sportifs nécessitant un coaching. J'ai conçu des soins spécifiques pour tous mais aussi pour les femmes enceintes et les enfants.
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Je t’aide à te connaître davantage en allant à la rencontre de ton corps, de ton cœur et de ton mental
( et de ton inconscient)en apprenant à mieux les ressentir .
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Je te propose d'évoluer et de rencontrer le yoga par module de 7 semaines afin de te permettre d’aller à ton rythme, de plus en plus loin, dans ton apprentissage et la découverte de toi-même mais tu peux aussi choisir de faire du yin yoga à la séance de chez toi.
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L'objectif est de te guider vers plus de conscience de toi, t’éveiller à ta vraie nature mais aussi à soulager tes maux, tes douleurs physiques et émotionnelles. Cela te permettra de mieux vivre , retrouver le soleil qui est en toi et surtout l’entretenir.

Également, je te propose des retraites Yoga ainsi que des formations/ateliers à Filot ou à l'étranger.
Mon jardin et les bois de Filot sont un extraordinaire lieu d'accueil...Un petit espace bien-être  avec un jacuzzi est à disposition lors des pauses et quand le temps le permet.
Sans oublier que les bienfaits du yoga sont potentialisés avec une alimentation végétale équilibrée et un bon sommeil.



La vie est un voyage à VIVRE!